Dru Yoga
Dru Yoga; een beweeglijke, vloeiende vorm van yoga. Gericht op ademhaling en ontspanning. Evenwicht vinden tussen lichaam en geest. Door naar je lichaam te luisteren en niet verder te gaan dan je lichaam aangeeft, zul je je beter kunnen ontspannen.
Je kunt je inschrijven per blok van 15 lessen. Het nieuwe seizoen start in september. Tussentijds aanmelden is vaak mogelijk. Neem hiervoor contact met ons op.
- Locatie: Schijndel Centrum, ‘t Spectrum
dinsdag 8.45 – 10.15 uur en 10.30 – 12.00 uur
Start 15 september 2020
Kosten voor inwoners van Meierijstad: € 80,00
Kosten voor overige deelnemers: € 96,00
Gezelschapsdansen
Dit seizoen bieden wij een alternatief programma aan zonder elkaar vast te houden. De richtlijnen van het RIVM worden aangehouden. Dansen is vooral gezond, maar ook leuk om te doen, voor alle leeftijden en mensen met en zonder ervaring.
Je kunt je inschrijven per blok van 36 lessen. Tussentijds aanmelden is vaak mogelijk. Neem hiervoor contact met ons op.
- Locatie: Schijndel Boschweg, De Kajuit
donderdag 10.00 – 11:00 uur
Start 10 september 2020
Kosten voor inwoners van Meierijstad: € 108,00
Kosten voor overige deelnemers: € 129,60
Bewegen op muziek
Bewegen op muziek is bedoeld voor ouderen die fit en vitaal willen blijven op een ontspannen manier. De lessen bestaan uit speciale oefeningen op muziek, die zijn gericht op het verbeteren van conditie, kracht en coördinatie. Ze behandelen de spieren van armen, benen, buik en rug en worden zowel staand als zittend beoefend.
Je kunt je inschrijven per blok van 35 (of 34) lessen. Tussentijds aanmelden is vaak mogelijk. Neem hiervoor contact met ons op.
- Locatie Schijndel Centrum, ’t Spectrum
maandag 10.45 – 11.45 uur
35 lessen
Start 7 september 2020 - Locatie Schijndel Boschweg, Het Gasthuis
donderdag 09.00 – 10.00 uur
34 lessen
Start 17 september 2020 - Locatie Schijndel Hoevenbraak, De Vink
donderdag 10.15 – 11.15 uur
34 lessen
Start 17 september 2020
Voor alle locaties geldt:
Kosten voor inwoners van Meierijstad: € 105,00 (35 lessen) of € 102,00 (34 lessen)
Kosten voor overige deelnemers: € 126,00 (35 lessen)of € 122,40 (34 lessen)
Damesgym 55+
Damesgym 55+ is speciaal voor vrouwen vanaf 55 jaar. Maak kennis met allerlei bewegingsvormen en houd je lichaam soepel. Je oefent samen met een gezellige groep leeftijdgenoten.
Je kunt je inschrijven per blok van 36 lessen. Het nieuwe seizoen start in september. Tussentijds aanmelden is vaak mogelijk. Neem hiervoor contact met ons op.
- Locatie Wijbosch, Dorpshuis De Schakel
woensdag 10.00-11.00 uur
Start 16 september 2020
Kosten voor inwoners van Meierijstad: € 108,00
Kosten voor overige deelnemers: € 129,60
Hatha Yoga
Yoga heeft tot doel zelfkennis te verkrijgen door een evenwicht te vinden tussen lichaam en geest. Door naar het lichaam te luisteren en niet verder te gaan dan jouw lichaam aangeeft, kun je je beter ontspannen. Je kunt inschrijven per blok van 40 lessen. Tussentijds aanmelden is vaak mogelijk. Neem hiervoor contact met ons op.
- Locatie: Sint-Oedenrode, Odendael
donderdag 9.15 uur – 10.15 uur en 10.30 – 11.30
Kosten voor inwoners van Meierijstad: € 196,-
Kosten voor overige deelnemers: € 235,20
Meer bewegen voor ouderen
Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) biedt een gevarieerd programma met loopvormen, gymnastiekoefeningen en spel. De oefenstof wordt aangepast aan de deelnemers. Deze lessen zijn geschikt voor mobiele en minder mobiele ouderen, jongere en oudere ouderen. Een les is opgebouwd uit 45 minuten bewegen en 15 minuten gezellig samenzijn tijdens het laatste kwartier van de eerste les en het eerste kwartier van de groep die erop volgt. Vanwege het coronavirus kan hiervan worden afgeweken. Bij te weinig deelnemers kunnen groepen samengevoegd worden. Je kunt je inschrijven voor de totale periode van 36, 37 of 38 lessen. Tussentijds aanmelden is vaak mogelijk. Neem hiervoor contact met ons op.
- Locatie: Olland, De Loop’r
dinsdag 09.00-09.45 uur
Cursusduur: 39 lessen
Start 1 september 2020
Kosten voor inwoners van Meierijstad: € 117,00
Kosten voor overige deelnemers € 140,40 - Locatie Sint-Oedenrode, Sportzaal Kienehoef
maandag 9.00 uur -09.45 uur en 10.00 uur -10.45 uur
Cursusduur: 38 lessen
Start 31 augustus 2020
Kosten voor inwoners van Meierijstad: € 114,00
Kosten voor overige deelnemers € 136,80 - Locatie Sint-Oedenrode, Odendael
dinsdag 10.15 uur – 11.00 uur, 11.00 uur -11.45 uur en 11.45 – 12.30 uur
Cursusduur: 37 lessen
Start 15 september 2020
Kosten voor inwoners van Meierijstad: € 111,00
Kosten voor overige deelnemers € 133,20
Volg ons
Contact
073 – 5441400
info@welzijndemeierij.nl
Privacy
Bezoekadressen
Steeg 9F
5482 WN Schijndel
Odendael 3
5492 CT Sint – Oedenrode