Meer bewegen voor ouderen Kienehoef 2
Gevarieerd programma met loopvormen, gymnastiekoefeningen en spel voor mobiele en minder mobiele ouderen. Deze lessen bestaan uit 45 minuten bewegen en 15 minuten samen zijn.
Meer bewegen voor Ouderen Odendael 1
Gevarieerd programma met loopvormen, gymnastiekoefeningen en spel voor mobiele en minder mobiele ouderen. Deze lessen bestaan uit 45 minuten bewegen en 15 minuten samen zijn.
Meer bewegen voor ouderen Odendael 2
Gevarieerd programma met loopvormen, gymnastiekoefeningen en spel voor mobiele en minder mobiele ouderen. Deze lessen bestaan uit 45 minuten bewegen en 15 minuten samen zijn.
Taalcafé
Nederlands (conversatie) oefenen in kleine groepen begeleidt door vrijwilligers. (NT2= voor mensen met Nederlands als tweede taal)
Bewegen op muziek in Het Gasthuis
Oefeningen voor het verbeteren van conditie, kracht en coördinatie.
Bewegen op muziek in De Vink
Oefeningen voor het verbeteren van conditie, kracht en coördinatie.
Tekenen en Schilderen op maandagmorgen
Aan de hand van (zelfgekozen) voorbeelden en opdrachten.
Hatha Yoga 1 Schijndel
Traditionele yoga met oefeningen om lichaam, geest en adem te beheersen.
Hatha Yoga 2 Schijndel
Traditionele yoga met oefeningen om lichaam, geest en adem te beheersen.
